Când ne simțim blocați în viața noastră este adesea un simptom al unui model, al unui pattern.
Modelele noastre de gândire, comportament, reacție și răspuns provin din trecut.
Obișnuiau să ne păstreze în siguranță, dar acum ele ne limitează.
A face pe plac celorlați.
Retragerea în sine și tăcerea.
Hiper independență
Acestea sunt doar 3 din multe modele pe care le adoptăm pentru a ne păstra în siguranță; înrădăcinate în credințe vechi, amintiri și răspunsuri ale sistemului nervos.
Ele creează straturi de tensiune și dezechilibru în corp, servind ca bariere de protecție.
Dar dacă aceste tipare nu te mai protejează?
Dacă ele, de fapt, te opresc de la potențialul tău?
Pe măsură ce aducem conștientizarea tiparelor, putem începe să le dezvăluim, astfel încât să nu ne mai lege sau să ne blocheze.
Reflectează la situația ta:
Unde te simți blocat? În ce context? În ce parte a corpului simți asta?
Ce ai vrea să schimbi?
Care este un lucru de care ești conștient/ă că trebuie să-l faci pentru a face primul pas către schimbare?
Începe cu cel mai mic pas! E începutul spre o schimbare. Schimbă ora la care te trezești, ceva din meniu, o culoare din vestimentație.
Schimbând modelul chiar și corpul se schimbă și viața se transformă!
