contact@catalinaserban.ro

Susținerea…fără cuvinte

Susținerea…fără cuvinte

Este greu să ții alte brațe dacă nu ai fost susținut (chiar și fizic) la greu.

Este la fel de greu să primești însoțire atunci când ai învățat să te descurci singur cu tristețea sau alte emoții puterice.

Însă de brațele acelea și de atingerile acelea avem nevoie într-adevăr pentru a ne vindeca la nivel celular.

Scria în iulie despre puterea vindecătoare a atingerilor (poți citi AICI), însă câți dintre noi suntem capabili să-l ,,ducem’’ pe celălalt în brațe când îi este greu? Câți din noi putem să fim acel martor prezent într-o îmbrățisare pentru cel de lângă noi și fără alte adăugiri.

Scriu rândurile acestea gândindu-mă la o clientă dragă care într-una din ședințe mi-a zis: ,,Știi de ce am nevoie, Cătălina? De o îmbrățisare? Să fiu ținută într-o îmbrățisare și atât. Să simt prin ea cum inima omului bate alături de mine, fără cuvinte.’’

Și avea mare dreptate! Multe se vindecă fără cuvinte! Multe se asează în noi și se vindecă prin simpla insoțire. Prin simpla și curata luare de mână prin care îi transmitem celuilalt: ,,Sunt aici cu tine!’’

Te invit săptămâna aceasta la o provocare.

Transmite-i celui/celei de lângă tine acest mesaj ,,Sunt aici cu tine!’’, dar fără cuvinte! Prin gesturi simple, atingeri pe spate sau pe mână, care să ducă mai departe emoția susținerii prin corp. Fii tu însuți prezent în corp când îl atingi pe celălalt chiar și prin gesturi simple. Și nu uita, prin atingeri ne conectăm unii la alții la povești profunde, intese și intime ce nu se vorbesc în cuvinte! Fii acolo!

Săptămână în care să te simți SUSținut/ă își doresc,

Alte articole

Abonează-te la newsletter

,,Recomand cu caldura Clubul Smart si pe Catalina . Este deschisa, vede potentialul adultului si al copilului si asculta activ parerile acestora. Intelege ca o persoana este mai mult decat o combinatie de simptome. Catalina este un aliat al parintelui prin rolul ei de a ghida si de a ajuta adultul oferindu-i mijloacele pentru a se intelege si pentru a-si intelege copilul, Pentru familia mea ea a fost de mare ajutor.’’

Mihaela S

,,Catalina este o persoană a cărei seriozitate este întrecută doar de grija cu care-şi conduce proiectele si de meticulozitatea pe care o arata lucrurilor pe care le are de facut. Este un profesionista pe care o recomand cu toata increderea.’’

Ciprian

,,Am foarte multa recunostinta pentru Catalina pentru abordarea din timpul sedintelor noastre de terapie individuala si de cuplu. Eperienta in lucru cu ea a fost cu adevarat pozitiva si m-a ajutat sa fac progrese semnificative in procesul meu de vindecare si dezvoltare personala. Comunicarea este excelenta, abilitatea de a asculta cu atentie si de a pune intrebari relevante mi-a permis sa imi clarific gandurile si sa explorez mai adanc in aspectele care ma preocupa. Modul in care a reusit sa ghideze conversatiile ne-a ajutat sa dezvoltam persoective noi si sa identificam solutii pentru situatii dificile. Multumim pentru contributia ta la evolutia cuplului si pentru dezvoltarea mea personala!’’

Loredana D.

,,Scriu aceasta recomandare pentru Catalina, pentru ca sunt profund recunoscatoare pentru sfaturile si indumarea ei, pentru o lunga perioada. Cand am cunoscut-o pe Catalina in 2013 fiul meu avea 3 ani. Gestionarea unei cariere si cresterea unui copil sanatos, pe langa dorinta de dezvoltare si crestere personala nu sunt evident de impacat intotdeauna. Am avut parte de multe momente de AHA impreuna cu Catalina. O recomand cu mare incredere in principal pentru ca : – este un psiholog exceptional, -are o deosebita sensibilitate si grija in abordarea problemelor – creeaza un mediu de siguranta si lipsa de judecata ce permite deschiderea catre rezolvarea problemelor. Multumesc Catalina !’’

Alexandra C.
,,Lucrez cu Catalina de aproape 4 ani si mi-a fost de un imens ajutor in a ma cunoaste mai bine, a-mi da permisiune sa experimentez emotii de mult ascunse, si sa devin o persoana mai calda si cu mai multa iubire de oferit. Este o prezenta calda, rabdatoare, care insa nu se sfieste de a ghida clientul intr-o pozitie care, desi este la inceput inconfortabila, ajuta la a vedea propriile convingeri limitative. Realismul de care da asa de des dovada ma ajuta sa mentin un echilibru mult mai puternic al emotiilor, sa am grija de mine, dar si un nivel crescut al responsabilitatii personale.’’
Mădălina

© Copyright 2026 | Catalina Serban | All Rights Reserved

Pentru imbunatatirea experientei tale pe site-ul nostru folosim fisiere de tip cookie. OK
Go to Top